Fanamboarana fiarovan-tena, fomba fiasan'izy ireo ary fomba fampiasa azy ireo
Ny fanandramana fitsapana fiterahana dia fanandramana azo avy amin'ny urine izay ampiasainao ao an-trano mba hahitana ny fitrandrahana . Miasa izy ireo amin'ny fahitana ny hormone LH . Indraindray izy ireo dia antsoina hoe OPKs, kitapom-basy, na fitsapana tsotra.
Rehefa mividy kitapo fitsangatsanganana ianao, dia misy karazana fitsapana maromaro (taratasy kely matevina), na mety ho toy ny tsiranoka fitsaboana amin'ny vohoka .
Ianao na dia mijery ny tendron'ny fanabeazana ho an'ny bevohoka toy ny fitsaboana, na ny mijery ao anaty kaopy ary avy eo dia mametram-pitandremana ny fitsapana ao anaty pao.
Ny valiny dia afaka milaza aminao raha toa ka mety hitroka haingana ianao. (Misimisy kokoa amin'ny famakiana ny valiny eto ambany.)
Ny fampiasana ny fantsom-bokatra dia afaka manampy anao hanao firaisana ara-nofo ho an'ny bevohoka . Rehefa mahazo vokatra tsara amin'ny fitsapana ianao dia tokony hanao firaisana isan'andro isan'andro mandritra ny roa na telo andro manaraka.
Inona no hividianana azy?
Misy karazana vorona azo ampiasaina amin'ny ovulation . Clearblue Easy sy ny valiny voalohany no malaza indrindra.
Tahaka ny fitsapana ho an'ny bevohoka dia afaka mandoa kely fotsiny ianao na miankina betsaka amin'ny teknolojia tianao. Ny karazan'antoka faran'izay sarobidy indrindra amin'ny toetr'andro dia digital.
Ny Clearblue Easy Fertility Monitor dia iray amin'ireo fanandramana nomerika malaza kokoa. Ity monitor ity dia mahita hormones roa, LH ary estrogen. Izany dia mamela azy hahita ny andro mahari-po kokoa noho ny fitsapana taratasy.
Ny fanandramana fanao amin'ny fividianana tsaratsara dia tsotra fotsiny amin'ny taratasy.
Azonao atao ny mividy ny fitsapana an-tserasera amin'ny ankapobeny, saingy matetika izy ireo dia tsy misy torolàlana ampiasaina.
Ny safidinao hividianana sy fampiasana dia mifandray bebe kokoa amin'ny fampiononana anao sy ny fahafahanao mamaky ny fanandramana. Tsy mora foana ny mandika teny.
Ny mpandinika nomerika dia mamela ny asa an-tsaina avy amin'ny fanandramana ovulation.
Ny fitsapana nomerika dia hilaza aminao raha misy lonaka ianao na tsia. Izany hoe, sarotra be izany.
Ny fitsapana amin'ny taratasy, indrindra fa ireo mora kokoa, dia tsy mora vakina. Tsy toy ny fitsapana ho an'ny bevohoka ianao na manana tsipika na tsy ataonao, ny fitsirihana OPK dia mitaky anao hamantatra raha marihina kokoa ny tsipika fanamarinana raha oharina amin'ny tsipika fanaraha-maso. Tsy mora foana ny mamaritra izany. (Ambony kokoa eto ambany.)
Na dia eo aza ny fahatakarana diso tafahoatra, ny sasany dia tia ny taratasy fitsapana mora vidy.
Ahoana ny fomba fiasan'ny mpanafika
Ny kisendrasendra ho an'ny ovulation dia miasa amin'ny fahitana ny habetsan'ny hormone LH ao amin'ny fivavahanao. Ny LH dia mijoro ho an'ny hormonina manaratina. Rehefa manakaiky ny ovulation , dia mitsambikina ny LH mba hanosehana ny atody ho amin'ny dingana farany amin'ny fahamatorana.
Ity tsindrim-peon'ny LH ity dia antsoina hoe fiaramanidina LH. Tokony ho 36 ora aorian'ny fisondrotan'ny LH, dia mitroka ny ovulation.
Mba hampitombo ny fahafahanao mitondra vohoka, tokony hanao firaisana ianao roa andro alohan'ny hisian'ny ovulation. Koa satria ny OPK dia mahita ny fiakaran'ny LH izay mitranga 12 ka hatramin'ny 36 ora alohan'ny oviliana , dia azonao antoka fa manao firaisana amin'ny fotoana mety indrindra ho an'ny fofon'aina.
Ny Clearblue Easy Fertility Monitor dia mahita ny LH sy estrogen. Satria manomboka miakatra ny estrogen eo anoloan'ny fipoahan'ny LH, ny Clearblue Easy Fertility Monitor dia afaka manome anao fampitandremana bebe kokoa fa ho avy ny ovulation.
Izany dia mamela anao hanao firaisana ara-nofo mandritra ny herinandro alohan'ny handehananao.
Ahoana ny fampiasana kitapo
Aoka ho azo antoka ny famakiana ny torolàlana momba ny kitapom-panafody manokana ataonao, satria mety hisy fiovàna kely amin'ny fomba fiasan'izy ireo.
Amin'ny ankapobeny anefa dia misy kitapo fitsangatsanganana na tsora-kazo ny kitapo misy alikaola. Ny OPK sasany dia misy fitsapana dimy, ny hafa miaraka amin'ny 10.
Tokony hampiasa ny fitsapana mandritra ny roa andro ianao alohan'ny hanantenanao ny ovulate. Raha tsy mahazo antoka ianao rehefa manararaotra ianao, dia afaka mampiasa kalkulator ovulanao na tabilao ianao . Misy koa apps amin'ny fahavokarana izay manandrana maminavina ny fotoana hisian'ny ovulation ho anao.
Raha tsy ara-dalàna ny faribolinao , dia tokony hozahanao araka ny daty faramparany sy farany izay tianao hotohanana. Manampy amin'ny fananana kitapo misy tsipika maromaro maromaro raha toa ka izany no toe-javatra misy anao.
Misy andalana roa ny kitapo vorona. Ny tsipika iray dia ny tsipika fanaraha-maso. Ity dia mamela fotsiny anao fa ny fitsapana dia ampiasaina araka ny tokony ho izy ary miasa. Ny tsipika faharoa dia ilay tsipika fitsapana. Raha toy ny maizina na maizina kokoa noho ny tsipika fanaraha-maso ny tsipika fanandramana dia mihodina ny LH.
Ity no fotoana tokony hanombohanao hanao firaisana ara-nofo.
Raha mandinika mandritra ny dimy andro ianao dia manana fahafaha-miditra 80 isan-jaton'ny faminanianao ovulation. Raha mitsapa mandritra ny folo andro ianao, dia manana safidy 95 isan-jato ny faminanianao ovulation.
Clearblue Easy Fertility Monitor dia miasa amin'ny fomba hafa amin'ny fanatobiana vorona mpihaza. Mila manomboka ny fitsapana ianao amin'ny andro voalohan'ny vanim-potoanao.
Na inona na inona fitsapana fanao amin'ny ovuleo ampiasainao, aoka ho azo antoka ny famakiana ireo torolàlana amin'ny fomba tsara indrindra ho an'ny vokatra tsara indrindra.
tombony
Ny kitapom-pahaizana momba ny ovulation dia mora ampiasaina.
Tsy toy ny fanoratana ny vatan'ny vatanao ny vatanao - izay mitaky anao haka ny mari-panaonao isa-maraina ary mikaroka karazan-javatra manokana izay manondro ovulation-tsy voatery hahatsiaro fa manana thermometer ianao eo am-pandrianao na mandeha adala manandrana tsy mihetsika be loatra rehefa Mifoha ianao (mba tsy hisorohana ny valiny.)
Ny tombontsoa iray hafa amin'ny fanandramana fanao amin'ny oviala amin'ny BBT dia ny filazany anao rehefa manakaiky ny ovule, fa tsy ny ovule intsony. Raha tsy manamarina ny rivotra misy anao ianao, dia tsy afaka milaza aminao ny tabilao BBT rehefa tokony hanao firaisana ianao. Afaka miteny aminao fotsiny izy vao tara loatra.
Ankoatra izany, tsy mila ampiasaina tsara ny kitapo ovale rehefa mitsangana ianao. Raha toa ny pipa maraina dia tsara indrindra, raha toa ianao ka maka ny fitsapana ao anatin'ny varavarankely enina ora isan'andro, dia tokony ho azonao tsara ny valiny.
Ankoatra izany, raha tsy mahasalama ny fanamarinana ny mikraoba ianao, dia mety hahatsapa tsara kokoa ianao amin'ny fampiasana ny fitsapana.
fatiantoka
Afaka mandany lafo ny fampiasana voron-tsavoka fanatsarana ny volana iray aorian'ny volana. Izany indrindra raha toa ka tsy ara-dalàna ny faratampianao, ary mila mampiasa teboka fanandramana mihoatra ny dimy ianao.
Ny olona sasany dia manana olana amin'ny famakiana vokatra fitsapana fatra tsara. Raha toa ka tsy mahazo fiakarana mahery vaika ianao, dia afaka mitondra fihemorana ianao raha manontany tena raha toa ka tsy maizina ny tsipika fitsapana na tsia.
Raha izany no toe-javatra iainanao dia mety tsara kokoa ny fitsapana dizitaly. (Ho sarotra kokoa anefa izany.)
Ny fitsirihana amin'ny fivaviana dia tsy mety tsara ho an'ireo izay manana PCOS . Ny vehivavy manana PCOS dia afaka manana LH maromaro na lozam-pifamoivoizan'ny LH mandritra ny androm-piainany. Izany koa no mahatonga azy ireo hampitombo ny molekiola matihanina mandritra ny androm-piainany.
Koa satria ny fitsangatsanganana oval ho an'ny LH, dia mety hahazo valiny mahafa-po izy ireo na mandritra ny andro maromaro. Ireo vokatra tsara ireo dia tsy misy dikany-izy ireo dia tsy midika fa ianao no mandevona.
Izay mamorona olana iray hafa azo atao amin'ny kitapo fanandramana ovale-afaka milaza izy ireo fa miezaka manamboatra ny vatanao. Saingy tsy afaka manamafy izy ireo fa ny fisian'ny ovulation.
Azo atao ny mampitombo ny LH sy ny atody tsy hamoaka na oviana na oviana.
Raha toa ka tsy manamarina fa ny toeram-pitrandrahana alikaola dia tsy afaka manamarina fa ny ovulation dia tena azo atao.
Azo ampiasaina amin'ny fomba hafa amin'ny fikarakarana ny fivalozana, toy ny sarin'ny BBT, ny kitapom-pahaizana ovilare. Afaka manome toky anao bebe kokoa izany ary hanampy anao hahalala bebe kokoa ny vatanao.
Azonao atao raha tianao ny mampiasa kitapo fanandramana ho an'ny ovule raha vao manomboka manomboka ny fahatokisan-tena ianao. Raha vantany vao azonao ny fanoratana ny BBT sy ny molekiola ampiasaina, dia azonao atao ny mametraka ny tsiranoka amin'ny fitrandrahana lafo vidy.
Ho an'ny vehivavy izay mahita faingam-panafody mahatsiravina, anefa, ny kitapom-pahaizana momba ny fantsom-borona dia mety ho fomba tsara ahafantarana ny ovulation sy ny taovam-pananahana mandritra ny fitondrana vohoka.
Famakafakana ny vokatra
Andeha ho lazainareo fa mandalo amin'ny tsipika fanandramana ovoloka ianao, ary tsy hahazo vokatra velively amin'ny ovulation ianao. Nahoana no mety hitranga izany?
Misy antony iray mety hanombohana ny fitsapam-pahaizana vao maraina be ianao.
Aleo lazaina fa manana kitapo ovul izay misy fitsapana dimy ianao ary nanomboka ny fitsapana amin'ny andro faha-13 amin'ny tsingerinao. Ny andro 17 no andro farany fitsapana anao. Fa raha tsy ovulate ianao hatramin'ny 25 andro, ohatra, dia mety tsy hahazo vokatra tsara ianao satria tsy nisedra ny andro tena mahafinaritra anao, Andro 22, 23, ary 24.
Ny iray hafa dia mety efa nanomboka ny fitiliana vao tara. Aoka hotenenina hoe ovina ianareo amin'ny Andro 12, saingy tsy manomboka ny fitiliana hatramin'ny 14 andro. Amin'izao toe-draharaha izao, mety tsy hitanao ny fiakaran'ny LH.
Izany no antony iray manampy amin'ny fananana hevitra raha toa ka manararaotra ny faran'ny vanim-potoanao ianao. Ny halavan'ny androm-piainanao, dia azo inoana kokoa hoe ovulate ianao aorian'izay. Ny faratampon'ny tsingerinao dia mety kokoa ny manararaotra anao kokoa noho ny salan'isa.
Azonao atao ny mahita tabilao mahasoa ao amin'ity pejy ity izay hilaza aminao ny fotoana tsara indrindra hanombohana ny fitsapana, arakaraka ny halavan'ny androm-pandehanao.
Antony iray hafa mety tsy hahazoana vokatra tsara ianao dia tsy manararaotra . Tsy manakana ny tsy hisian'ny dingana iray, indray mandeha. Na izany aza, raha tsy mahazo vokatra tsara ianao aorian'ny volana vitsivitsy, na raha misy tsy fetezan-tsasatra ny fe-potoanao, dia miresaha amin'ny dokotera .
Ny fiterahana aloha
Mety ho naheno ianao fa azo atao ny mamantatra fitsaboana amin'ny ovule. Ny valiny dia eny, afaka manao izany izy ireo! Saingy ... tsy misy na dia akaiky toy ny fitsapana bevohoka aza.
Ny antony mahatonga ny fitsaboana amin'ny ovule dia mety ho toy ny fitsaboana amin'ny maha-bevohoka (karazana) azy satria ny hormone LH (fa ny fitsapana amin'ny ovule) dia mitovy amin'ny hCG (ny hormone bevohoka izay manamarina ny fitsaboana.)
Noho izany, ara-pihetseham-po, raha bevohoka ianao, ary mampiasa fitsapana ovul, mety hahazo vokatra tsara ianao.
Na izany aza, dia mety ho bevohoka koa ianao ary ho an'ny fitsapana ovale mba tsy hamerenana vokatra tsara. Mety hieritreritra ianao fa tsy bevohoka, raha tena izy ianao.
Ny fanandramana mikasika ny fahantrana dia azo antoka kokoa.
> Loharano:
Oviana ny kitapo sy ny fahaleovan-tena. American Association of Pregnancy. http://www.americanpregnancy.org/gettingpregnant/ovulationkits.html
Taratasy momba ny marary: Oviana ny fanandramana. Fikambanana Amerikanina momba ny fitsaboana fanafody. http://www.asrm.org/uploadedFiles/ASRM_Content/Resources/Patient_Resources/Fact_Sheets_and_Info_Booklets/ovulation_detection.pdf
Disclosure
Ny votoatin'ny E-Commerce dia tsy miankina amin'ny votoatin'ny famoahana ary mety hahazo fahazoan-dàlana mifandraika amin'ny fividianana vokatra avy amin'ny rohy eto amin'ity pejy ity.