Sarotra ny mitaiza zazakely. Tsy maintsy mandeha amin'ny zavatra antsoina hoe asa ianao mba hialan'ilay zaza. Ary avy eo, ny vanim-potoana fanarenana taorian'ny fiterahana dia tonga miaraka amin'ny lisitr'ireo soritr'aretina tena mahaliana. Toa tsy mitovy ny zava-drehetra aorian'ny nahaterahana, saingy eto ny soritr'aretina taorian'ny fiterahana izay tsy ampoizin'ny vehivavy intsony rehefa avy teraka. Moa ve ny soritraretinao eo amin'ny lisitry ny soritr'aretina teraka?
1. Mamafy
Andro roa aorian'ny nahaterahanao dia mety hahita fa be dia be ianao. Indraindray ny vehivavy dia mahatsapa amin'ny alina fotsiny ihany ny tsiambaratelo taorian'ny fiterahana sy ny fahaterahana, raha ny hafa kosa mahita fa mitranga isan'andro izany. Afaka mifoha ianao amin'ny misasak'alina amin'ny fahamaizinana. Ara-dalàna izany ary tokony haharitra herinandro vitsivitsy monja. Andramo ny misakafo raha afaka manao akanjo matevina toy ny kodiarana ianao rehefa matory mba hanampy anao hampifaly anao kokoa. Ny vehivavy sasany koa mahita tavy vita amin'ny lamban-jaza dia mangatsiaka kokoa noho ny lamba hafa sy ny akanjo amin'ny alina izay azo alaina ao anaty lay, tokony ho hafana ianao.
2. Bleeding
Manantena ianao fa ho avy ny orana , saingy ny tsy fisian'ny rà tsy mety aminao. Ireo ratra madinidinika ireo dia mety hivoaka matetika amin'ny andro vitsy. Izany dia mitranga rehefa avy nijanona kelikely ianao ary mitsangana. Antsoy ny dokotera na ny mpampivelona raha toa ka misy ra mandriaka izay manala kiraro mandritra ny ora roa.
Mahaliana ihany koa ny manamarika fa ny vehivavy dia hiaina ity fandatsahan-dra ity na dia manana C-sehatra aza izy ireo - mahagaga maro ireo reny.
3. Swelling
Raha vao nieritreritra ianao fa ny fofona dia zavatra tamin'ny lasa, dia niverina! Vehivavy maro no mahazo vinaingitra IV ao am-piasana, ary izany dia afaka manampy amin'ny fivoahana amin'ny fiterahana mandritra ny andro vitsivitsy voalohany taorian'ny nahaterahany.
Ny vaovao tsara dia matetika dia fohy ny fotoana fohy.
4. Hanoanana
Ao amin'ny fahaterahana rehetra dia nanatrika ny zavatra voalohany aho fa ny ampahatelon'ny renim-pianakaviana dia milaza fa ny hafatry ny zazakely vaovao dia: "noana aho!" Maniry sakafo tena izy ireo. Io fahatsapana hanoanana io dia afaka andro vitsivitsy na volana vitsivitsy. Aza manahy be loatra momba ny ilana sakafo. Ataovy azo antoka fa misafidy snacks izay hendry amin'ny sakafo ilainao ianao. Amin'ny herinandro voalohany dia tsy tokony hifantoka amin'ny fahaverezan'ny lanja ianao. Ny vatanao dia miverina amin'ny zava-mitranga goavana, ary manana kaloria ianao mba hanampiana ny manamboatra ny vatanao.
5. Lozam-bolo
Mandroa-doha ianao, irery ihany, ary tampoka dia mijery ianao ary mahatsikaritra fa manana volo betsaka ianao ao anaty rano. Aza manahy fa tsy sola ianao . Ny vaovao dia ny volo izay nokasaina hiditra amin'ny fitondrana vohoka nefa nijanona mba hanome anao ity tovovavy mahafatifaty ity, ary amin'izao fotoana izao no teraka ny zaza, izao no fotoana. Izany dia mitranga mandritra ny volana maromaro alohan'ny handosirana. Raha mitohy ela be izany, dia azonao atao ny mangataka amin'ny dokotera na ny mpampivelona hanamarina ny halaviran'ny tiroida .
Tadidio fa ny dokotera na ny mpampivelona ihany koa dia tokony hamaly ny fanontanianao momba ny soritraretin'ny postpartum. Tsy mila miandry ianao mandritra ny enim-bolana amin'ny fametrahana fanontaniana.
Raha tsy azonao antoka izay mitranga na raha efa mahazatra ny zavatra iainanao dia aza misalasala miantso.