Foremilk dia ny rononon-jaza eo am-panombohan'ny sakafo tsirairay rehefa feno ny nononao. Foremilk dia ambony amin'ny lactose (siramamy amin'ny ronono) ary ambany ny tavy sy ny kaloria. Maitso, mavo, ary mipoitra fotsy na mavo.
Foremilk, Hindmilk, ary Breast Alternating
Rehefa mametraka ny zanakao eo an-tratranao ianao mba hanombohana ny fampinonoana dia manomboka misotro toaka izy.
Raha vao misotro ronono ny zaza, dia miova tsikela hatrany ny ronono matavy loatra amin'ny ronono matsiro avo antsoina hoe hindmilk . Avy eo, rehefa tsy mijanona ny tazomoka ny zanakao ary miverina amin'ny tratra hafa dia manomboka indray ny tovovavy. Ny habetsahan'ny hindmilk ny zanakao eo amin'ny lafiny faharoa dia miankina amin'ny faharetan'ny zaza mikarakara azy . Raha mikoriana ny tranainy ny zanakao isaky ny mampinono azy, dia mahazo ny foremilk sy hindmilk avy amin'ny tratrany izy.
Fitaovam-boajanahary be loatra sy betsaka loatra
Raha manana tondra-dronono be loatra ianao, dia azonao atao ny mandresy be loatra ny foremilk. Marina indrindra izany raha manolotra trousseo ianao isaky ny mampinono ny zanakao satria ny zanakao dia hahazo ny ankamantatra ankapobeny amin'ny sisiny voalohany, dia midina amin'ny lafiny iray ary mahazo bebe kokoa ny foremilk. Satria ny rononon-jaza dia tsy miova ho hindmilk raha tsy minitra vitsy ho an'ny sakafo, raha toa ianao ka manana fikarakarana ny rononon-jaza dia tsara kokoa ny hamela ny zanakao hivoaka ny tratra iray mba haka ny hindemilkely alohan'ny hidirana amin'ny tratra hafa.
Nahoana no ratsy be ny miezaka mafy?
Foremilk dia mendri-kaja ary afaka mameno ny zanakao nefa tsy mahafa-po azy ela be. Ny zaza tsy misotro afa-jaza afa-mihetsika kokoa matetika, ary mety ho tafahoatra loatra .
Ny ankamaroan'ny foremilk dia heverina ihany koa fa miteraka olana amin'ny zaza sy ny gastrointestinal (GI) amin'ny zazakely.
Ny siramamy fanampiny avy amin'ny trondro rehetra dia mety hiteraka soritr'aretina toy ny entona, ny fanaintainan'ny alikaola, ny fahasosorana, ny fitarainana, ary ny fihetsiketsehana maivana maitso . Mety hihevitra mihitsy aza ianao fa misy pesta ny zanakao.
Inona no azonao atao raha mihomehy be ny zanakao?
Raha manana ronono matsiro be loatra ianao ary ny zanakao dia maneho marika loatra ny foremilk, te hanandrana ny hampiditra ny zanakao haka ny hindmilk amin'ny sakafo tsirairay. Eo am-piresahana amin'ny dokotera zanakao, dia azonao atao ny manandrana manitsy ity toe-javatra ity:
Miankohofa na manomàfana volo vitsivitsy amin'ny tratrao mandritra ny iray minitra na roa alohan'ny hanombohanao mampinono. Amin'ny fanesorana ny sasany amin'ny foremilk mialoha, dia afaka manampy ny zanakao hiditra amin'ny hindmilk ianao mandritra ny sakafo. Ny fandefasana alohan'ny fampinonoana dia manampy amin'ny fanalefahana ny nono sy ny fihenan'ny ronono mafana. Ny tratra mafy sy ny fikorianan'ny fifadian-kanina dia olana hafa iraisana izay mitrandraka ronono be loatra.
Ny tsirin-kibo avy amin'ny faritra iray monja amin'ny sakafo tsirairay. Raha vao avy nitaiza irery ianao , ny zazakely dia hahazo ny ravin-tsakafo any am-piandohan'ny sakafo ary manohy hatrany amin'io lafiny io mba hahazoana ny kalôria avo lenta, mameno hindmilk amin'ny faran'ny sakafo.
Avelao hijanona eo amin'ny lafiny voalohany ny zanakao raha mbola tiany. Aza omena fotoana voafetra ho an'ny zanakao ho an'ny zaza vao teraka. Avelao hijanona eo amin'ny tratran'ny zanakao ny zanakao raha toa ka tsy maintsy mahatsapa ho feno sy afa-po izy.
Raha mbola manomboka mitomany na maneho marika ny hanoanana ao anatin'ny fotoana fohy ny zanakao, aorian'ny fiterahana, dia avereno ao an-tratran'ny nono ilay zaza vao teraka. Ny zanakao dia hahazo hindmilk bebe kokoa raha mametraka ny zanakao miverina amin'ny tratra izay vao nokarakaraina. Raha miova amin'ny tratra hafa ianao, dia hiverina indray ny zazakely.
Ahoana no ahafantarana bebe kokoa momba ny Foremilk
Raha manana fanontaniana na olana ianao momba ny foremilk, miresaha amin'ny dokotera, ny dokotera zanakao, mpanolotsaina milamina na vondrona misy ny zaza ao am-bohoka mba hahazoana fanazavana sy fanampiana bebe kokoa.
Sources:
American Academy of Pediatrics. Ny torolalan'ny reny vaovao ho an'ny fampinono. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fampinonoana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny famokarana fitsaboana fahafito. Mosby. 2011.
Riordan, J., ary Wambach, K. Ny fampinonoana ny lahy sy ny vavy ary ny laharam-pahamehana ho an'ny olombelona. Jones sy Bartlett Learning. 2014.