Ny fiheverana ny fiheverana tokony ho fantatrao momba ny fandrindrana ny fiainam-pianakaviana sy ny fampiofanana
Raha te ho bevohoka ianao , na amin'izao fiainana izao na amin'ny ho avy, dia zava-dehibe ny mahafantatra izay azonao atao amin'ny ovulation.
Ny fampahalalana misimisy momba ny ovulation dia mety hampihena ny fepetra noraisinao.
Ireo mpikaroka dia nanadihady vehivavy 1 000 taona 18 ka hatramin'ny 40 taona. Nanontany azy ireo fanontaniana momba ny fanenoman-damba fototra izy ireo.
Mihoatra ny antsasaky ny vehivavy nojeren'ny vehivavy no nampiahiahy na tsy ampy ny fampahalalana ilaina momba ny fahavokarana vehivavy sy ny vehivavy.
Aza kivy raha tsy mazava amin'ny ovulation sy ny fahatanorana.
Aleo kosa mamaky teny, mba hahafahanao mandray fanapahan-kevitra tsara rehefa manomboka ny fianakavianao .
Ny Sexo no mila mialokaloka
Raha te ho bevohoka ianao dia mila manao firaisana alohan'ny handehananao - ary tsy aorian'izay.
Sembana dia afaka maharitra dimy andro. Na izany aza, ny atody ovolativa dia tsy maintsy atao ao anatin'ny 12 ka hatramin'ny 24 ora aorian'ny famoahana azy.
Ny tsara indrindra dia te-hanomana sambofiara ianao ary miandry ny atody.
Izany no mahatonga ny ankamaroan'ny famantarana fialokaloka amin'ny andro alohan'ny hamoahana ny atody. Ity no fotoana mahafinaritra indrindra anao.
- Andro inona no tena mahasoa anao?
- Ny zavatra rehetra tokony ho fantatra momba ny firaisana ara-nofo sy ny fampiofanana
- Afaka Hiteraka Loza ve ny Firaisana Rehefa Voasivana?
Ny fiverimberenana dia mampitombo ny sakaizanao sy ny fanirianao hanao firaisana
Raha miteny momba ny famantarana ny ovule, ny vatanao dia mametraka marika maromaro ny fitomboan'ny fahavokarana ho toy ny fomba fanao ovulation . (Ary tadidio fa te hanao firaisana alohan'ny handehananao .)
Aza atao ambanin-javatra ny biolojia!
Azonao ampiasaina ny fanandramana ho an'ny mpikaroka amin'ny ovule mba hanampy anao hamaritra ny andro tena mahafinaritra anao . Ny fandinihana sasantsasany dia nahita fa afaka manampy anao ho be vohoka be kokoa.
Fa raha mbola milentika amin'ny tsiranoka fanandramana fotsifotsy ianao, any ambadiky ny sehatra, dia miasa ny hormones, ka manome antoka fa ianao sy ny namanao dia sahirana ao amin'ny efitrano fandriana.
Rehefa bevohoka ny vehivavy, dia mihalehibe ny libido.
Raha manontany tena ianao hoe nahoana ny fanirianao hanao firaisana ara-nofo ary manjaka mandritra ny volana, dia antony iray lehibe izany.
Ahoana no ahafahanao mampiasa ity fampahalalana ity mba ho mora kokoa ny bevohoka? Henoy ny vatanao.
Raha toa ianao ka eo an-dàlam-pahatanterahana ny dihy zazakely, mandehana ao. Na inona na inona no lazain'ny tsiranoka fitsapana anao!
- 7 Famantarana ny Ovulation
- 5 Zavatra Mahagaga Tsy Fantatrao Momba ny Ovulation
- Ahoana ny fomba ampiasana ny kitapom-pitokisana
Ny vatanao dia tsy mamorona kitapo vaovao isam-bolana
Isan-kerinandro, manarara ny atody ianao.
Saingy ireo atody tsy noforonina vaovao isam-bolana. Teraka miaraka amin'ireo atody rehetra ianao.
Rehefa mandeha ny fotoana, dia mihena ny isan'ireo atody.
Rehefa teraka dia misy atody 2 tapitrisa eo ho eo. Raha vao tonga any amin'ny fahamaotiana izy dia mitentina 500 000 eo ho eo izany.
Rehefa mihantitra ianao, dia mihena ny fihenan'ny atodin'ny atody. Izany no antony mahatonga ny vehivavy 35 taona mahery amin'ny risika ambony kokoa ...
- nahatsapa fialantsiny
- tsy fiterahana
- manana ankizy manana aretina avy amin'ny karazana aretina
Noho ianao teraka amin'ny atody rehetra izay mbola ho azonao dia misy fitsaboana kanseran'ny sasany mety hahatonga ny tsy fahampian-tsakafo maharitra eo amin'ny vehivavy.
Raha mamono ny atody ao amin'ny ovara ny fitsaboana homamiadana, dia tsy ho afaka hamokatra vaovao ianao any aoriana.
Ny hatsiaka dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny fahavokarana ho an'ny vehivavy miatrika fitsaboana kansera.
Ny fampangatsiahana atody koa dia ampiasaina amin'ny vehivavy izay te-hanemotra ny ray aman-dreny hatramin'ny 35 taonany. Manindry ny atodiny izy ireo mandritra ireo 20 taona, ary manantena ny hampiasa ny atiny kely kokoa sy ny atody mahasalama any aoriana.
Na izany aza, ny fampiasana zezika miteraka ny famelezana ny famantaranandro biolojika dia mampiady hevitra ary tonga amin'ny risika.
Zava-dehibe ihany koa ny mahafantatra: ny banky ny atody mangatsiaka dia tsy miantoka ny fitondrana vohoka amin'ny ho avy.
- Rahoviana no fotoana tokony hananana ankizy? Ankehitriny, taty aoriana, sa tsy izany?
- 7 Zavatra Tokony ho Fantatrao Momba ny Fanambadiana Aorian'ny 35
- Arovy ny fahavetavetanao alohan'ny fitsaboana
Ny fahasalamanao manontolo dia misy fiantraikany amin'ny ovulation sy ny volana ho an'ny zanakao alohan'ny andrasanao
Mety tsy maniry atody vaovao ianao isam-bolana, fa ireo atody kosa dia matotra ao amin'ny atody ovale efa ho afaka herinandro maromaro alohan'ny hamoahana azy ireo.
Alohan'ny fotoana sy mandritra ity vanim-potoana fanatanjahan-tena ity, ny fahazarana ara-pahasalamanao dia afaka mampiavaka ny fahasalaman'ny atody.
Raha lazaina amin'ny teny hafa dia mety hisy fiantraikany eo amin'ny fahafahanao bevohoka, bevohoka, ary ny fahasalamanao ho an'ny zanakao ny fahasalamanao alohan'ny hitondranao azy.
Ny sakafo mandritra ny fiterahana dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahavokaranao sy ny fahasalaman'ny zaza tsy tonga saina anao.
Ny ronono iray tsy maintsy misy alohan'ny fiterahana dia ny asidra folika. Ny haavon'ny asidra folika dia mety miteraka zava-manahirana amin'ny fahavokarana, mety hitera-doza kokoa, ary mety hitera-doza bebe kokoa.
Ny March of Dimes dia manoro hevitra fa ny vehivavy rehetra ao anatin'ny taonan'ny fahanterana, na miezaka ny mitaiza na tsia, dia mandray 400 mcg ny asidra folika isan'andro.
Tokony hampitombo ny dosage mankany 600 mcg raha bevohoka. Ny vehivavy manana risika ambony kokoa dia mety mila mitaky bebe kokoa.
Ny fandalinana vao haingana dia mahita fa ny zinc dia mety ho mineraly ilaina ihany koa amin'ny fivoaran'ny atody tsara.
Aza adino ny miresaka amin'ny dokotera momba ny zavatra fanampiny omenany azy rehefa miezaka ny hitoe-jaza izy.
Ny lanjanao koa dia zava-dehibe.
Ny fiterahana dia iray amin'ireo antony mahazatra indrindra amin'ny fisorohana tsy fisian'ny fakam-panahy . Na dia mihena 10% ny lanjany aza dia afaka manatsara ny fahaizanao miteraka.
Ny loza hafa momba ny fahasalamana ara-pahasalamana dia ny fifohana sigara.
Tsy vitan'ny hoe mampidina ny fahavokaranao fa mampitombo ihany koa ny tahan'ny atody ateraky ny atody.
Ny fialan-tsasatry ny namana dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahavokarana sy ny fahasalamanao ho an'ny zanakao.
- 5 Sakafo hanampiana ny fahaterahana
- 15 Sakafo ara-pahasalamana hanatsarana ny fahavokarana + Recipes!
- 5 Finoana Mahatonga anao ho sariaka, safidy tsara kokoa
- Ny volo sy ny fahavokaranao
- Kafeinina sy fahavokarana
- 8 Fahazarana Manao Firaisana mba Hanatsarana ny Fahaterahana
- Vehivavy mifoka sigara sy fahavokarana
- Tokantrano sigara sy fahavokarana
Noho ny maha-Menatra anao dia tsy midika hoe mihelina ianao
Ny vehivavy sasany dia mino fa raha toa ka fotoana maromaro izy ireo dia miparitaka.
Tsy marina izany.
Ireo vehivavy izay miaina fantsona na fantsona tsy ara-dalàna dia mety tsy ho ela , na maivana na kely kokoa noho ny mahazatra, na vanim-potoana mahatsiravina. Mety volana maromaro ihany koa izy ireo no tsy tonga fotoana.
Azonao atao ihany koa ny maka fotoana tsy tapaka sy ara-dalàna ary tsy manararaotra.
Tsy hoe ny zava-drehetra dia mahasalama amin'ny ovulation na ny fahavokarana.
Raha tsy ara-dalàna ny faran'ny androm-piainanao dia miresaha amin'ny dokotera alohan'ny hanandramanao ho bevohoka.
- Ny vanim-potoanao: inona no mahazatra, inona no tsy
- Inona no fe-potoana tsy ara-dalàna?
- Ny momba ny fanavahana ny fanavakavahana sy ny tsy fanarahan-dalàna
Noho ny fitenenan-dratsy anao dia tsy midika akory hoe mety ho bevohoka ianao
Ny fambolena mahasalama dia ampahany manan-danja amin'ny fananana bevohoka, saingy mila mihoatra noho ny atody efa vonona ny hitoe-jaza.
Ny sira dia tsy maintsy mahatratra ny atody. Midika izany fa tsy maintsy vakina sy salama ny tandroka faladia .
Ny embryon miangona dia mila toerana hambolena sy hivoatra. Midika izany fa ilaina koa ny tontolo iainan'ny tranon-jaza mahavokatra.
Ilainao koa ny mijery tsiron-tsakafo!
Ny ampahatelon'ny mpivady mahatsapa ny tsy fahampian-tsakafo dia hahita ny tsy fahampian'ny lehilahy ho antony.
Ny hafa dia hahita fa ny olana eo amin'ny lahy sy ny vavy dia miteraka olana.
Ankoatra izany, dia mety ho faran'izay be dia be ianao, fa raha ao anatin'ny 40 taona ianao, dia mety ho kely kokoa noho izany ny atody.
Ny fahafahanao mihaona bevohoka dia mijanona alohan'ny hitsaharanao.
Raha voan'ny aretina azo avy amin'ny firaisana ianao na ny namanao, na dia voan'ny aretina aza ianao, dia mety tsy ho voan'ny aretina. Ny aretina dia mety miteraka ratra amin'ny taratasy mivalona ataon'ny lehilahy sy ny vehivavy.
Misy koa ireo mpivady izay tsy mahita mihitsy hoe nahoana izy ireo no tsy mahatsiaro.
Tokony ho 15 ka hatramin'ny 30% ny mpivady no lazaina fa tsy voan'ny aretina tsy fantatra.
Na voan'ny aretina ianao na tsia, raha tsy afaka mieritreritra ianao aorian'ny herintaona, dia jereo ny dokotera.
Raha 35 taona ianao dia jereo ny dokotera aorian'ny enim-bolana amin'ny fiezahana hitoe-jaza.
Ny famonoana fanampiana dia mety hampihena ny fahafahanao hahazo fitsaboana mahomby.
- Tsy afaka ny ho bevohoka isika. Ahoana izao?
- Nahoana no tsy mahazo vohoka isika raha salama isika?
- Fitondran-tena malemy: Antony sy fitsaboana
- Voagejan'ny fifohana sigara: Ny soritr'aretina sy ny fitsaboana
- Endometriose: Ny soritraretina sy ny fitsaboana
- 8 Mety misy antony mahatonga ny tsy fahampian'ny vehivavy
Source:
Lundsberg LS, Pal L, Gariepy AM, Xu X, Chu MC, Illuzzi JL. Fertil Steril. "Fahalalana, toe-tsaina ary fomba fanao mikasika ny fiterahana sy ny fahavokarana: fanadihadiana ataon'ny mponina eo amin'ny vehivavy vehivavy Amerikana." 2014 Mar; 101 (3): 767-74. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2013.12.006. Epub 2014 Jan 30. http://www.fertstert.org/article/S0015-0282(13)03425-0/abstract
Tian X, Anthony K, Neuberger T, Diaz FJ. "Ny tsy fahampian-tsakafo mialoha ny fanimbana dia manimba ny fetal-tsavily sy ny fivoaran'ny toetr'andro amin'ny totozy." Biol Reprod. 2014 Apr 25; 90 (4): 83. doi: 10.1095 / biolreprod.113.113910. Print 2014 Apr. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24599289