Tsy nisy ekipa na mpifaninana nilaina tamin'ny kilalaon'ny ankizy mba hilalao solo
Misy lalao mahafinaritra sy mavitrika izay afaka milalao irery ny ankizy, noho izany dia tsy voatery midika hoe sedentary ny solo. Ireo hetsika ireo dia mety ho an'ny antoko iray ary ahafahan'ireo ankizy mahazo fikarakarana ara-batana isan'andro isan'andro raha tsy mahita namana mpilalao.
Tsara ny manana reny sy reny mandray anjara amin'ny 'asa aman-draharaha. Tsy vitan'ny hoe manosika ny tanora ihany koa izy io, fa misy ihany koa fanatanjahan-tena. Na izany aza, tsy voatery ho azo atao izany na tsy ilaina. Amin'ireny fotoana ireny, dia manorata iray amin'ireto lalao mahafinaritra sy tsotra ireto ary afaka manana fotoana tsara ny zanakao.
Solo Ball Skills
Manao baolina na baolina ve ny zanakao? Tsy mila ny mpiara-miasa aminy izy hampihatra ny fahaizany.
Ny harona fiarovana dia lalao tsara ho an'ny ankizy mba hilalao irery. Noho izany dia mampihatra fahaiza-manao baolina toy ny hakamoana na fitifirana amin'ny tanjona. Raha manana tamba-jotra ianao, tsy mila namana ny ankizy mba hilalao baolina amin'ny baolina na baseball, na koa. Ankoatra izany, ny milina mpikirakirana dia fomba tsy dia tsara ho an'ny ankizy mba hametrahana fanao amin'ny baseball fanampiny.
Ny lalao 7-Up
Ny filaharan'ny zanakao dia mila baolina sy toerana malalaka ho an'ity kilalao malaza sy mavitrika ity. Manana fanamby izy mba hanomezana fahaiza-manao tena sarotra. Izany dia lalao an-dalam-pivoarana lehibe na azo tanterahina ao amin'ny tranoeva, garazy, na aiza na aiza izay tsy misy fialana.
Open book 01.svg Anarana iombonana
Ny tsipika amoron-dranomandry sinoa dia kilalao mahafinaritra sy tena tsotra izay manome ora mahafinaritra. Raiso ny iray amin'ireto loosa tsy dia lafo vidy ireto miaraka amin'ny boky mahaliana ary manana lalao izay ahafahan'ny ankizy milalao irery na miaraka amin'ny namana.
Raha te hilalao irery ianao dia ataovy tsipìka fotsiny ny tady manodidina ny tongotry ny seza mafy mba hitazonana izany.
Racket Sports
Eny, ny tennis sy ny badminton dia mety ho lalao ho an'ny ankizy mba hilalao irery! Afaka milalao baolina an-tsela eny amin'ny rindrina izy ireo, manamboatra azy ireo amin'ny tany miaraka amin'ny fihokoana, na baolina baolina sy vorona miakatra avy amin'ny rakotra mihazona mihetsika.
Firy no azony atao? Azony atao ve ny mametraka azy tsara indrindra? Izany dia fomba tena tsara hijerena ny fandrindrana ny tanany, izay mahasoa amin'ny zavatra maro hafa.
Hula Hoop
Ny ankizy dia afaka mampihetsi-bava na any ivelan'ny trano. Asaivo manisa ny isan'ny revolisiona azony atao izy ireo na mandra-pahafatiny dia afaka mitazona ny fihodinam-bolo izy ireo raha tsy mandatsaka izany.
Jereo ny horonan-tsary vitsivitsy ety anaty aterineto mba ahafahan'ny zanakao mahita ny karazana tricks azo atao. Ohatra, azony atao ny manandrana manamboatra ny technique amin'ny fanodinana ny hoop avy amin'ny andilany eo amin'ny tendany sy hiverina.
Dancing
Efa nandre ny fomba fiteny ve ianao, "mandihy toa tsy misy mijery"? Maro ny olona tezitra amin'ny fandihizana am-pahibemaso, nefa afaka mamporisika ny zanakao handihy fotsiny ianao ary hiasa amin'ny fahaiza-manao fahatokisana. Ny zavatra rehetra ilaina dia mozika.
Azonao atao koa ny mampiasa lalao, toy ny Just Dance na ny Classroom Zumba . Ireo dia afaka manampy ny ankizy hanangana ny repertoire amin'ny fihetsika.
Mandeha mandeha
Ny famporisihana ny zanakao handeha amin'ny bisikileta kely na scooter dia safidy lehibe. Solo solo tanteraka ihany koa izany. Ilaina ny mametra ny sisin-tany ary mametraka antoka fa ny ankizy dia mahafantatra sy mankatò ny fitsipika momba ny fiarovana, alohan'ny handehanany.
Art Projects
Ny tetikasan'ny art sy ny asa tanana dia afaka mitazona ireo ankizy be atao mandritra ny ora maro. Raha toa ka manana kofehy mamorona ny zanakao lahy na vavy, dia omeo azy ireo fitaovana ary avelao izy ireo hijery ny eritreritr'izy ireo. Ny sary sokitra lehibe iray na sary sokitra 3-D dia manolotra fikarakarana ara-batana be.
Exergames
Na dia tsy tianao aza ny handehanan'ny zanakao mandritra ny androm-piainany eo anoloan'ny efijery iray, dia hampihetsi-po azy ny fametahana azy amin'ny lalao horonan-tsary. Mety hanentana ny asa ivelan'ny TV mihitsy aza izy.
Fihodinana sy fanorenana
Nahazo alatsainganana, fasika, na lanezy teny an-tokotany? Ampidiro amin'ny fitaovana tsotra toy ny kitron-tsoavaly ny tongotrao, ary asio marika vitsivitsy ary avelao izy handavaka sy hanorina ao am-pony. Mora ny mandany fotoana handrafetana rindrina, lalambe iray, zavaboary milomano, na tanimboly voninkazo.
Solo Balloon Volleyball
Volleyball dia matetika fanatanjahan-tena, saingy mahafinaritra be ho an'ny iray ihany koa. Ny zavatra rehetra ilainao dia baolina iray ary, miaraka amin'ny sisin-tany vitsivitsy, dia mety ho lalao an-trano.
Manangana kofehy ho toy ny harato ary mamono baolina amin'ny baolina. Avy eo dia mametraha ny zanakao hilalao volley-amin'ny lafiny roa amin'ny harato! Mianjera amin'ny baolina izy ary eo amin'ny taolam-paty, avy eo dia mipetaka eo am-pandehanana azy avy etsy andaniny, ary toy izany mandrapahatonga ilay baolina midadasika amin'ny tany.
Tsangambato fahita any Sidewalk
Amin'ny andro manorana mahafinaritra iray, ny lava-panaon'ny lakan-driaka dia afaka mitazona ankizy maro be miasa mafy. Azony ampiasaina ny lakandrano mba hanamboarana hopscotch, labozia, lozam-pifamoivoizana, ary zavatra maro hafa. Azonao atao mihitsy aza ny mampiseho sarin-kanto mahavelona amin'ny mpanakanto matihanina amin'ny sehatra matihanina mba hanentanana ny sariny.