Tsy mila zavatra betsaka mihoatra noho ny nononao sy ny zanakao ianao mba hiterahana amim-pahombiazana. Na dia izany aza dia betsaka ny vokatra azo avy amin'ny fampinonoana, ny fitaovana ary ny fitaovana azo ampiasaina mba hanampiana ny fampinonoana ho maivana ary ho mora kokoa. Ny fahafaha-misafidy dia tsy mila ireo zavatra rehetra ireo ianao, fa miankina amin'ny toe-javatra misy anao, mety ho tianao ny farafaharatsiny amin'izy ireo. Ireto misy lisitry ny fitaovana fampinonoana izay ilain'ny reny manampy.
Toeram-piasana
Ny fifehezana ny tazomoka dia mamporisika ny toerana ho an'ny zaza mampinono ary ny fihenan-tsakafo ara-dalàna . Manampy ny zanakao izy ary manangana azy amin'ny tratranao . Rehefa mihalehibe ny zanakao, dia tsy dia mitombo firy ianao, ka mety hampihena ny lamosinao, ny tendanao, ary ny soroka. Ny fifehezana am-bovo iray koa dia mahatonga azy ho mora kokoa ho an'ny tazomoka raha manana c-sehatra satria afaka manome sakana eo amin'ny zanakao sy ny kibonao. Ny kibay izay natao manokana ho an'ny fampinono dia matetika voatsindry mba hivezivezy eo amin'ny andilanao. Na izany aza, raha mbola marefo izy ireo dia afaka miasa ihany koa ny fandriana sy ny fandriam-bilia.
Nursing Bras
Ny fitaoman-tsakafo tsara dia manohana, mora ary mora. Tena manampy tokoa izany ao anatin'ny herinandro vitsivitsy aorian'ny ahafahanao mahazo ny zanakao rehefa tonga ronono ianao ary feno sy mavesatra ny nononao. Ny bakteria mpitsabo iray dia afaka manampy amin'ny fitazonana ny lanjany fanampiny ary hanamaivana ny sasany amin'ny lolom-po amin'ny soroka sy ny lamosina. Ankoatr'izay dia manana kaopy izay mety hikorontana sy hikorontana ny mpitsabo mpanampy, mba ho mora kokoa ny miditra amin'ny nononao, rehefa tonga ny fotoana hampijaliana. Saingy, tsy te-hijanona eo amin'ny toeram-pitsaboana ianao raha vao teraka ny zanakao. Tsidiho tsara ny iray na roa. Ny haben'ny taovanao dia mety hiova raha vao manomboka mameno ronono ny nononao, dia afaka mahazo bebe kokoa. Misy basy koa natao ho an'ny renim-pianakaviana izay mamono. Ny tebitibokao tsy misy tanana dia afaka mametraka ny pumpe amin'ny sandrinao, nefa tsy voatery hitazona izany. Mety ho ny zavatra ilainao ihany no misafidy raha misintona fotsiny ianao .
A Pump Pump
Ny soloton- jaza dia manala ny ronono avy amin'ny nononao. Azo ampiasaina izy ireo hanangona sy hikarakarana rononon-jaza, hanamaivana ny tazom-bolo , hitantana ronono matsiro, na hampitombo ny isan'ny rononon-jaza izay ataonao. Ny famonoana koa dia mamela anao hanome rano ronono ho an'ny zanakao raha toa ka ao amin'ny toeram-pitsaboana na raha mila miverina miasa ianao. Misy karazana solika samihafa azo isafidianana arakaraka ny fatran'ny fotoana ilainao na tianao halefa. Raha toa ianao ka mipetraka amin'ny ankamaroan'ny fotoana miaraka amin'ny zanakao, ny paompy mandeha amin'ny manual na batterio dia mila mila manamboatra tavoahangy tsindraindray ianao. Na izany aza, raha manosika anao manokana ianao dia te-hampiasa vola amin'ny kalitao avo lenta kokoa mba hamenoana ny fotoanao sy ny habetsahan'ny rononon-jaza izay azonao entina.
Breast Pads
Ny pataloha, izay antsoina koa hoe paty famonoana , dia marefo ny famolavolan-kavina mamelatra izay azo aforitra ao anatin'ny sandrinao mba haka ny rononon-jaza rehetra mety hivoaka avy amin'ny nononao. Ny fihenan-tsakafo dia mahazatra indrindra amin'ny volana vitsy voalohany amin'ny fampinonoana rehefa manitsy ny ronono misy anao. Ny ankamaroan'ny vehivavy dia miala sasatra na tsy mijanona intsony rehefa afaka volana vitsivitsy. Na izany aza dia misy vehivavy sasany manana tolotra maimaim-poana amin'ny rononon-dreny mety hivezivezy noho ny faharetan'ny traikefany. Ny fery dia afaka miteraka tasy mahamenatra ary manimba mihitsy aza ny akanjonao. Noho izany, mba hisorohana ny plastika sy hiaro ny akanjonao dia afaka mampiasa pataloha misy fantsona na fanasan-damba ianao .
Fanalana tavoahangy
Na eny ivelan'ny trano ianao na any an-trano mitsidika miaraka amin'ny havana aman-tsakao, dia mety hahatsapa ny fampinonoan-tokantrano kely tsy dia mampahazo aina manodidina ny olon-kafa ianao. Ny fitsaboana ny tazomoka dia ny vahaolana tonga lafatra ao anatin'ireny toe-javatra ireny, satria afaka manolotra fiainana manokana izy rehefa mampinono ny zanakao . Ny karazan-tsakafo sy ny karazan-javamaniry samihafa dia misy karazany maro. Azonao ampiasaina ny fonosana nentim-paharazana, na azonao atao ny mikarokaroka endrika lamaody kokoa amin'ny akanjo na sola. Raha tsy te hividy fitsaboana manokana ianao dia afaka mampiasa bodofotsy kely fotsiny. Rehefa tonga eo amin'ny fonony, dia misy safidy maro mifanaraka amin'ny fomba sy ny zavatra ilaina.
Ny akanjo fampinonoana
Azonao atao ny mampinono ao anaty bokotra ambany lobaka na t-shirt, fa raha te hampinono bebe kokoa dia afaka mividy akanjo izay natao manokana ho an'ny vehivavy mampinono . Ny tapa-damba, ny akanjony, ary ny akanjo dia mipetaka eo amin'ny anoloana, mba hahafahanao mampinono fa tsy mila miala amin'ny akanjonao na manala ny akanjonao. Ny akanjo fampinonoana dia misy amin'ny fomba maro, avy amin'ny toeram-pilaminana tsy manara-penitra ho amin'ny fikarakarana matihanina sy ara-dalàna.
Burp Cloths
Ny lamba fanasan-damba dia afaka manadio ny karazam-bolo madinika rehetra. Azonao atao ny mametraka ny iray eo ambonin 'ny zana-kofehy mampinono aminao raha mbola mampinono ianao mba hanampy ny tratran'ny rononon-jaza izay manaloka ny vavan'ny zanakao. Azonao atao koa ny mametraka azy ireo eo an-tsorokao, eo ambany pinazin'ny zanakao, na eo amin'ny vatanao, mba hiarovana anao amin'ny fofom-bolo rehefa mandroba ny zanakao ianao na mihazona azy aorian'ny sakafo.
Fiterahana an-tsokosoko
Ny fiterahana dia voajanahary, saingy tsy midika izany fa mora ho an'ny reny rehetra izany. Na izany aza, raha manomboka mianatra mikasika ny fiterahana ianao vao teraka ny zaza vao teraka dia hahatsapa ho matoky anao kokoa ianao ary vonona hiatrika ireo olana rehetra mety hitranga. Ny boky momba ny fiterahana dia fomba tena tsara hanampiana anao hiomana. Izy ireo koa dia loharano lehibe rehefa teraka ny zanakao. Tsy maintsy manana fanontaniana ianao, ary rehefa manao izany ianao, dia ho faly fa manana bokotra fampaherezana avy amin'ny loharano azo itokisana ianao mba hitodihana amin'ny valinteny sy fitarihana.
Fijangajangana vohoka
Ny tongony iray fitaovam- pandriana dia manandratra ny tendanao ary mitondra ny zanakao akaiky kokoa ny tratranao. Amin'ny fanandratana ny tendanao sy ny zanakao, dia mety hampihena ny tongotrao, ny ratra, ny tendanao, ny soroka, ary ny sandry. Ny osmaniana na ny tongony fitaovam-pako dia matetika loatra loatra ka ampiasaina amin'ny trano fiompiana tranainy, fa ny tabilao na ny trano fandroana amin'ny lakozia dia mety miasa. Raha te hividy fitoeran-tongotra ianao, ireo izay natao ho an'ny fampinonoana dia manjavozavo, indraindray miovaova, ary tonga amin'ny loko samihafa mba hifanaraka amin'ny tranonao na ny trano fialan-tsasatra.
Tranoben'ny fantsom-bokotra sy fanaka
Ny kitapo fitahirizana ronono sy ny fitoeran-jiro dia natao manokana ho an'ny fanangonana sy fitehirizana ny rononon-jaza . Afaka miaro ny rononon-dreninao izy ireo noho izy ireo natsangana mba hanohitra ny dingam-pangady sy ny fandroahana. Misy ny fiantraikany sy ny fiantraikany amin'ny vokatra fanangonana tsirairay. Miankina amin'ny filahanao amin'ny fitehirizana azy, dia azonao atao ny misafidy kitapo misy tahirin-tsakafo, tavoahangy tavoahangy plastika , trondro fantsom-bokatra na ravin-tsakafo .
Mamy, menaka, ary lotions
Tsy mila mampiasa crème dipoavatra ianao mba hisorohana olana. Na izany aza, raha toa ka mampitombo tavy maina ianao, mipoitra, tezitra , na miaina ao anaty toetr'andro maina dia mety hanamaivana sy hampitony ary hampangotrahina ny menaka sy ny menaka sasany , toy ny lanolin-dite fanadiovana, na ny alim -pitondran'ny Dr. Nopple Dr. Newman. Manasitrana azy ireo. Na izany aza, tsy ny salômina rehetra dia tsy maninona ary manampy amin'ny fotoana iasanao mampinono. Ny sasany, toy ny menaka fanosotra sy vitamin E, dia manimba sy mampidi-doza ho an'ny zanakao. Azonao atao ny mihazona lanolinary voadio amin'ny tanana raha ilaina izany, fa alohan'ny hividiananao na hampiasa karazana vokatra hafa dia miresaha amin'ny mpitsabo anao.
Shells Breasts
Ny akoran'ny volo dia vokatra vita amin'ny silicone na plastika izay tratran'ny totozanao. Rehefa mametraka tebiteby mafy izy ireo dia manakana ny fanaintainana sy ny fahasosorana amin'ny alàlan'ny fiarovana ny tadin-doha amin'ny fimenomenona amin'ny sandrinao na ny akanjonao. Ho an'ny vehivavy izay mamoaka rononon-jaza, manangom-batana dia afaka manangona ny tadiny ary manakana ireo tebiteby mahamenatra. Azon'izy ireo atao koa ny manampy sy manitsy ny tapa-damba tsy miova . Raha misafidy ny hampiasa akorandriaka ianao dia afaka mitondra azy ireo eo anelanelan'ny sakafo. Nefa, rehefa tonga ny fotoana hampinonoana dia tokony hanala azy ireo ianao.
Nipple Shields
Ny ampingan'ny tendron'ny grippea dia fitaovana na fingotra vita amin'ny silikônina izay napetraka eo ambonin'ny tratrao rehefa miala sasatra. Mety hampiova izany ny fahombiazana eo amin'ny fampinonoana raha toa ka mampinono ny laharampahamehana , ny fampinonoana amin'ny tendrony lehibe , na ny fikarakarana zaza iray izay sarotra ny mihazona. Eo ambany fanaraha-maso mivantana ny mpitsabo iray na ny manam-pahaizana momba ny fametavetana, dia fitaovana tena mahasoa tokoa ny ampinga nify. Na izany aza, raha tsy ampiasaina araka ny tokony ho izy izy ireo, dia afaka miteraka olana amin'ny tratra sy ny famatsian-tsakafo ambany .
Fitaovana fanampiny mpanampy
Ny fitaovana fanampiny mpanampy na ny fitaovana fitsaboana fanampiny dia fitaovana tena tsara ho an'ny reny izay te hampinono, saingy misy fahasarotana. Izany dia ahafahan'ny zazakely mandray ronono fanampiny (na ronono na règlea) rehefa misakafo ao amin'ny nono. Ny mpanampy iray dia afaka manampy ny zazalahy na zazakely miaraka amin'ny olana sasatra amin'ny fikarakarana ny fiterahana rehefa manome ny sakafo izay ilainy. Tsara ihany koa ho an'ny reny mitana ronono ambany izy io, satria mitazona ny zaza ao an-tratrany izay mamporisika ny famokarana ronono bebe kokoa .
A Cooler Insulated
Ny tsiranoka mafana amin'ny pilina misy ranomandry dia tsy maintsy atao ho an'ny reny izay mila mitondra ny rononon-dreniny . Raha mikasa ny hiverina haingana any am-piasana ianao , na raha manana marary na marary aloha ianao any amin'ny toeram-pitsaboana, dia azonao atao ny manofa ny rononon-dreninao any amin'ny toerana iray, ary ento amin'ny zanakao. Ny rononon-jaza marevaka afaka mijanona ao anaty vata mangatsiatsiaka miaraka amin'ny kitapom-bary mangatsiaka mandritra ny 24 ora, ary ny rononon-jaza mipetaka mandritra ny ora vitsivitsy dia miankina amin'ny hafanana ivelany.
Tavoahangy sy Nipples
Raha mikasa ny manosika ianao ary manome ny rononon-dreninao ao anaty tavoahangy , na raha te-hampiarahana ny fampinonoana sy ny famokarana fikarakarana ianao, dia mila mividy tavoahangy sy totozy. Saingy, aza mividy karazana karazana iray. Ny ankizy sasany dia mitondra ilay tavoahangy tsy misy olana, fa ny zazakely sasantsasany dia mpangataka kely. Mety tsy maintsy manandrana tavoahangy sy tselatra maromaro vitsivitsy ianao alohan'ny hahitanao ireo izay heken'ny zanakao.
Fampiasana zaza tsy ampy taona
Ny fampiasana zaza tsy ampy taona dia afaka manome fanazavana, saingy afaka manampy ihany koa izy ireo ny mijery ny zanakao farany ny tazomoka, hafiriana no nokarakaraina , izay niantoka ny sakafo farany , ny fanilony matevina sy malama ary ny hafa. Raha tsy tianao ny hanoratra azy amin'ny fomba efa tranainy, ny fampiasana zaza tsy ampy taona dia fomba hafa.
> Loharano:
Lawrence RA, Lawrence RM. Ny fikarakarana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny dokotera Faharoa. Elsevier Health Sciences. 2015.
Riordan J, Wambach K. Ny fampinonoana sy ny tsy fahampian-tsakafo fahadimy fahaefatra. Jones sy Bartlett Learning. 2014.