Ny rononon'ny tetezamita dia ny dingana faharoa amin'ny famokarana ronono . Io dia ny kolostrum (ny dingana voalohany amin'ny rononon-jaza), ary ny rononon-jaza matavy (ny dingana fahatelo sy ny rononon-jaza). Rehefa manomboka miditra ny rononon-dreny matotra sy mifangaro amin'ny colostrum, dia antsoina hoe ronono avy amin'ny tetezana.
Rehefa manomboka ny dingan'ny tretran'ny tetezamita
Ny rononon-dreninao dia hiova avy amin'ny colostrum ho an'ny rononon-jaza manakaiky ny roa ka hatramin'ny dimy andro aorian'ny nateraky ny zanakao.
Mety haka fotoana lavalava kokoa izy amin'ny fanombohan'ny ronono amin'ny tetezamita mba hanombohana ny reny voalohany. Fa, ho an'ireo vehivavy izay nanana zazakely sy nateraka aloha, dia mety hikombona aloha ny dingan'ny tetezamita.
Ny fizotran'ny tetezan'ny tetezamita dia ny fotoana izay matetika antsoina hoe ronono "miditra". Mandritra io fotoana io, dia mety ho hitanao fa mameno ronono ny nononao . Mety ho lasa lehibe, mavesatra, ary mivonto izy ireo.
Raha tsy mahatsikaritra ny nononao izay mameno ny rononon-dreninao ianao amin'ny andro faha- 5 aorian'ny nahaterahan'ny zaza dia tokony hiantso ny dokotera ianao. Ny fijanonana amin'ny famokarana ronono dia mety hampidi-doza ho an'ny zanakao. Afaka mitarika haingana any amin'ny tsy fahampian-tsakafo sy ny fahaverezan'ny lanja izany . Raha tsy tonga ny rononon-jaza dia tokony ho fantatrao izay mahatonga ny fahatarana ary hanitsy azy araka izay azo atao.
Mandra-paharitra ela
Ny dingan'ny tetezamita manomboka ny 3 andro aorian'ny nateraky ny zanakao dia manomboka mandra-pahatongan'ny rononon-jaza matotra efa ho roa na telo herinandro.
Ny dihin'ny ronono manontolo dia maharitra 10 ka hatramin'ny 14 andro.
Ny trondron-dranomamy mahakasika ny teteza-mitaiza
Ny rononon-jaza dia mety ho karazana loko sy loko . Ny colostrum dia matetika mavo na orange ary matevina. Ny rononon-dreny matotra dia manify kokoa noho ny colostrum, ary matetika fotsy, mavo mavo, na manga.
Koa satria ny ronono mandalo dia mifangaro amin'ny karazana rononon-jaza, dia mety ho marika amin'ireto ravaka sy loko izany. Amin'ny voalohany dia hiseho mavo sy mavo kokoa izy io. Saingy, rehefa mandeha ny andro ary matavy kokoa ny ronono matanjaka ary aterina ao, ny ronono mandalo dia hanomboka haka ny endrik'ilay mpanefy, ary fotsy, ronono matotra.
Hanao ahoana ianao?
Raha ampitahaina amin'ny colostrum, izay vitsy dia vitsy monja amin'ny famokarana rononon-jaza dia betsaka kokoa. Hiantehitra amin'ny ampahany roa amin'ny colostrum ianao androany amin'ny andro 2 na 3 andro aorian'ny nahaterahan'ny zaza vao teraka mba handefa rononon-jaza isaky ny 20 taonina isan'andro iray herinandro eo ho eo taty aoriana.
Inona avy izany?
Ny rononon-jaza dia mifangaro ny sakafo sy ny fahasalamana rehetra izay mamokatra colostrum sy ronono matanjaka. Ahitana ny sakafo rehetra ilain'ny zanakao izany.
Raha miova amin'ny colostrum ka hatramin'ny ronono matavy, manomboka midina kely ny proteinina sy ny antikôlôzy amin'ny rononon-jaza. Kanefa, mitombo ny habetsahan'ny siramamy , siramamy ary kaloria. Ireo tavy, siramamy ary calorie avo lenta ireo dia manampy ny zanakao hahazo indray ny lanjany izay very tao anatin'ny andro vitsivitsy taorian'ny nahaterahana.
Ny fiompiana tranainy nandritra ny dingan'ny tetezamita
Ny fikarakarana ny nono dia zavatra mahazatra sy mahazatra mandritra ny dingan'ny ronono. Matetika izy no manomboka mandritra ny herinandro voalohany na aorian'ny fiterahana, ary vokatry ny fisondrotan'ny rononon-jaza izay ataonao izany. Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy hanampiana anao handefa ny tazomoka mandritra ny ronono.
- Raha toa ka mampinono matetika matetika ianao mandritra ny roa andro aorian'ny nahaterahan'ny zaza dia mety tsy ho ratsy toy izany ny soritr'aretina.
- Mety ho sarotra kokoa ho an'ny zanakao ny mitazam-baraka sy ny tazomoka raha toa ka miondrika ny nononao. Ny tratran'ny tebiteby lehibe dia afaka manasitrana ny tendrontany ary manamaivana ny hoditra amin'ny nono. Mba hanamaivanana ny zanakao dia avelao kely ny rononon-dreninao alohan'ny hanomezanao azy hanamaivana ny nononao.
- Mba hanamaivana ny fanaintainana sy ny tsindry amin'ny tandroka baoritra, azonao atao ny manandrana mampiasa tsiranoka mangatsiaka na ravina katsaka . Azonao atao ihany koa ny manofa na manolotra volabe kely vidy . Raha mbola mijaly be ianao, dia miresaha amin'ny dokotera anao momba ny fanalana fanaintainana toy ny Tylenol na Motrin .
- Ny tazomoka dia mety hiteraka tazo. Raha tazo ianao, nefa tsy manana soritr'aretina hafa na antony hafa amin'ny tazo, dia mety ho ny tazomoka. Izany karazana tazo izany dia antsoina matetika hoe tazo ronono.
- Andramo fa tsy tokony haharitra ela ny fihoaram-peon'ny tratra nateraky ny tetezamita. Tokony hanomboka hahatsapa tsaratsara kokoa ianao ao anatin'ny andro vitsivitsy na isan-kerinandro raha mifanaraka amin'ny zavatra ilain'ny zanakao ny fampiasana ny rononon-dreninao.
Mampirisika ny sakafo milomano mahasalama
Ny vatanao dia hanao ronono mivezivezy, ary ny rononao dia "miditra" raha misafidy ny hiteraka na tsia. Na izany aza, na dia hampanamboatra ny ronono aza ny vatanao mandritra ny herinandro vitsivitsy , dia hihamaivana izany, ary ny famokarana dia hijanona amin'ny farany raha tsy mametraka ny zanakao amin'ny tratra na ny famonoana. Noho izany, ny fametrahana sy ny fihazonana sakafo matavy dia tokony tokony hampinono ny zaza vao teraka isaky ny adiny roa na telo andro isan'andro (valo na roambinifolo isan'andro).
> Loharano:
> American Academy of Pediatrics. Ny torolalan'ny reny vaovao ho an'ny fampinono. Bantam Books. New York. 2011.
> Hassiotou F, Geddes D. Anatomy momba ny fihanaky ny lahy: Ny toerana misy ny fahalalana. Anatomy Clinical. 2013 1 Janoary, 26 (1): 29-48.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Ny fikarakarana ny tazomoka Torolàlana ho an'ny dokotera Faharoa. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., ary Wambach, K. Ny fampinonoana ny sakafon'ny olona sy ny famoahana ny laharana faha efatra. Jones sy Bartlett Learning. 2014.