Jereo ny vatanao, ny zanakao, ary bebe kokoa
Tongasoa ato amin'ny herinandro faha-37 amin'ny vohoka ianao. Raha manisa ny famantaranandro amin'ny andro famonoana anao ianao dia miomàna: Manodidina ny 54 isanjaton'ny vehivavy no miasa eo anelanelan'ny herinandro sy ny herinandro 39 .
Ny Trimester anao: Fahatelo fahatelo
Herinandron'ny aleha: 3
Ianao amin'ity herinandro ity
Amin'ny herinandro 37, ny vatanao dia miomana amin'ny fahaterahana amin'ny fomba maromaro. Azonao atao, ohatra, ny mihabetsaka ny fihenan'ny Braxton Hicks, ary manomboka mihamaloka (mamafa) ny atidoha ary manokatra (mampitombo) ny matihanina.
Ireo fiovana miafina ireo dia manaparitaka ny plastika mikrao , izay niaro ny tranon-jaza avy amin'ny bakteria.
Vokatr'izany dia mety mahita marika mena na mavo ianao, antsoina hoe "fampisehoana rà", na ny plastika dia mety hivoaka manontolo; Fantaro anefa fa misy vehivavy sasany mandalo ny plastika miafina ka tsy mahatsapa akory izany akory. Na dia marika famantarana aza ny vatanao dia miompana amin'ny asa, tsy voatery manondro fa ny fotoana lehibe dia manodidina ny zoro; Mety ho ora, andro, na herinandro maromaro izany. Izany dia milaza, raha very ny plug ianao amin'izao fotoana izao, lazao ny mpitsabo anao amin'ny fanendrena manaraka anao. Matokia fa tsy voan'ny aretina vokatry ny aretina ny zanakao.
Ny tranon-jana-nao, izay miditra ambony kokoa sy ambony kokoa amin'ny kibonao mandritra ny fotoana maha bevohoka anao, dia tsy mitsahatra mivezivezy amin'ny herinandro 37. Amin'izay fotoana izay, ny lanjanao dia mitazona tsy tapaka, fa ny volanao amniotic dia manomboka mihena.
Amin'ny fiafaran'ny herinandro, ny tombony azo avy amin'ny vatanao dia mety hahatratra 25 ka hatramin'ny 35 pounds.
Ny zanakao amin'ity herinandro ity
Ny herinandro faha-37 dia noraisina ho "teny", izay midika hoe ny zanakao dia teo amin'ny toerana nahalasa azy sy ny fahavononana ny ho teraka. Na izany aza, ny College College momba ny mpitsabo sy ny mpitsabo ginecologista ary ny Society for Medicinal Fetal Medicine dia mandoa 37 ka hatramin'ny 38 herinandro "aloha", satria mbola mivoatra ny atin'ny zazakely, ny havokavoka ary ny aty mandritra izany fotoana izany.
Ankoatr'izay, ny zanakao dia mbola miparitaka amin'ny fandrindrana, mampihetsiketsika ny rantsantanana, ary ny masomboly ankapobeny. Raha ny marina, ny ankizom-boninkazo ao-utero dia manampy ny zazakely hiomana amin'ny tazomoka . Amin'ny faran'ny herinandro, ny zanakao dia handrefy 18 santimetatra ary handanja 6 ka hatramin'ny 7 kilao.
Ao amin'ny biraon'ny dokotera
Na mikasa ny hanana fizarana Cesarean ianao na tsia, dia raiso izany fahafahana hiresaka amin'ny mpitsabo anao momba ny zavatra hafa amin'ny fomba fiasa. Raha ny marina, 32 isan-jaton'ny mpamatsy rehetra any Etazonia no mivoatra amin'ny alàlan'ny C-fizarana, araka ny Ivontoerana Fanaraha-maso sy Fisorohana ny Aretina-ny sasany dia nomanina, ny sasany dia tsy.
"Na dia efa nomanina mialoha ny Cesareans aza noho ny ahiahiana tahaka ny placenta previa ; breech na fampisehoana mivantana; na multiples, matetika kokoa noho ny tsy famaritana raha misy zazakely miditra ao amin'ny serasera na C-fizika dia tsy mitranga raha tsy tena miasa ianao ", hoy i Allison Hill, MD, OB-GYN tsy miankina any Los Angeles.
Na ny C-sehatra dia ampahany amin'ny drafitrao na tsia, anontanio ny dokotera na ny mpampivelona:
Inona ireo antony mahazatra indrindra azonao omena C-fizika mandritra ny asa?
Ho afaka hijery ny zanako nateraka ve aho?
Afaka ny ao amin'ny efitrano ve ny namako?
Moa ve ny roa amin'ireo sandriko tokony hikorontana mandritra ny dingana?
Rahoviana aho no afaka mitazona ny zanako aorian'ny fizarana C?
Hoatrinona aho no mety hampinono rehefa vita ny fandidiana ?
Inona no fikarakarana fanafody taorian'ny fanafody? Azo antoka ve ny zanako raha marary aho?
Mandra-pahoviana no hisotro ronono matetika?
Inona no ho toy ny marika C-seza ?
Raha efa nanao famandrihana C-ianao, dia azonao antoka fa tsy te-ho bevohoka indray ianao, ary mandinika ny fifindran'ny tavoahangy (manana "tady mifamatotra") ianao, dia azonao atao koa ny miresaka amin'ny mpitsabo anao momba izany; Ny vehivavy sasany dia misafidy ny hahazo ireo fepetra roa ireo amin'ny fotoana iray ihany, saingy ilaina ny fandrindrana ny fandrosoana.
Hevitra manokana
Raha nahazo fitsaboana ianao teo am- pandriana tany am-piandohan'ny vehivavy bevohoka, raha misy mpitsabo iray voazaha manodidina ny tranonjelonao mba hanampy amin'ny fisorohana ny fahaterahana mialoha, dia ity herinandro ity no anesorana ny tetiky ny dokotera.
Mandritra izany fotoana izany, raha efa voan'ny aretina ianao, dia mety hampirisika anao hanao fandaharana ny mpitsabo anao. Ny asa dia mety ho voatanisa amin'ny:
Ny fanafody, toa an'i Pitocin , dia endrika asehon'ny hormonina oxytocine
Famaritana ny sakan'ny amnioti fitaovana toy ny fihokoana, mamela ny fluid mba hafahana (Tsy mahasosotra io fomba fitsaboana io.)
Ny fanesorana ny fonosana : Mampiasa ny rantsan-tanany ny mpitsabo anao mba hanasaraka ny tranonjaza amin'ny amniotique tsy manapaka azy.
Ny fampidirana katheter Foley , izay misy fitaovana baolina baolina iray napetraka amin'ny alalan'ilay matavy ary avy eo dia mitatra
Ny fitsidihan'ny dokotera ho avy
Manana olana amin'ny fanontaniana ve ianao? Izao no fotoana hizaranao azy ireo amin'ny mpitsabo anao (sy ny mpiara-miasa), na inona na inona toa maneso na mamohehatra mety ho hitan'izy ireo. Azony atao ny manampy amin'ny fampitahorana ny tahotrao sy manamarina ny zava-misy marina.
Ny ahiahin'ny sasany dia manaparitaka ny lisitry ny tovovavy:
Tonga amin'ny hopitaly ara-potoana
Tsy afaka ny hizaka fanaintainana
Ny tahotra ny fanjaitra (na ny tahotra tsy mandeha)
Fanaratoana sy fanarenana vaginal
Famintinana izay mitondra any amin'ny C-fizarana
Ny fananana namana dia mandalo mandritra ny asa
Mialà sasatra
Raha maro ny reny mitaiza no afaka mamonjy manontolo ny fianakaviany sy ny fialan-tsasatra rehefa tonga ny zazakely, ny hafa dia afaka maka fotoana kelikely vao teraka . "Na dia tsy mety ho an'ny olon-drehetra aza, dia tiako ny mamporisika ny marary hanandrana sy hanalava fotoana lavitry ny asany-na roa andro monja aza, na dia mahatsiaro ho tsara aza ianao - amin'ny faran'ny vohoka," hoy ny Dr. Hill. "Ity no fotoana farany ahafahanao maka fotoana kelikely ho an'ny zanakao vao hiova ny fiainanao."
For Partners
Na dia miresaka momba ny tahony aminao sy ny mpitsabo amin'ny fahasalamana aza ny mpiara-miasa aminao, dia tsy tokony hisalasala ny hanaiky ny fanahianao manokana ihany koa.
Anontanio ny fanontanianao momba ny mpampivelona na ny dokoteranao, mitady torohevitra amin'ny ray aman-dreny za-draharaha, ary miresaha amin'ny mpiara-miasa aminao. Tsy mahagaga raha misy ireo izay manana ny toeranao hanahy ny amin'ny zavatra maro toy ny renim-pianakaviana, toy ny fidirana ao amin'ny hopitaly na ny foibem-pirahalahiana amin'ny fotoana, na mahatsiaro ho menatra amin'ny fitoriana ny fahaterahana. Ny olana hafa mahazatra dia:
Miainga amin'ny làlana
Tsy manome fanohanana mety
Tsy mpanolo-tsaina tsara ny namanao
Fijerena ny olon-tianao amin'ny alahelo
Tsarovy fa ny zavatra tsapanao dia OK ary voajanahary, indrindra raha ity no zanakao voalohany.
Verywell Checklist
Tohizo ny mitondra vitaminina prenatal .
Tohizo ny rano misotro rano valo ka hatramin'ny 12 isan'andro.
Tohizo ny manao fampiharana Kegel isan'andro.
Tohizo ny manao ny famonoana isan'andro.
Manaova lisitr'ireo fanontaniana farany momba ny asa sy fametrahana.
Farany: Herinandro 36
Tonga: Week 38
> Loharano:
> Allison Hill, MD. Oktobra, Novambra 2017.
> College College of Obstetricians and Gynecologists. Famaritana ny maha-bevohoka. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> American Association for Pregnancy. Herin'ny herinandro 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> Ny Foibe Fanaraha-maso sy Aretina Aretina. Foibe nasionaly ho an'ny antontam-pahasalamana. Fiterahana - Fomba fampanaovana. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> Ny Nemours Foundation. Kidshealth.org. Kalandrien'ny Fahaterana, Herinandro 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html