Ny vehivavy dia mampiasa herisetra mba hamporisihana sy hampitomboana ny famokarana rononon-jaza mandritra ny an'arivony taona. Iray amin'ireny fanafody voajanahary ireny ny ronono. Fa, inona ny ronono? Tena manampy ny reny mampinono ve ny rononon- dreny bebe kokoa, ary azo antoka ve izany? Ireto ny zavatra tokony ho fantatrao momba io zavamaniry mahazatra io.
Inona no atao hoe diky miloko?
Ny tsiranoka miloko ( Silybum marianum ) dia sampana felam-boninkazo miloko volomparasy marevaka.
Tany am-piandohana avy any amin'ny faritr'i Mediterane, ny ronono dia manana tantara lava momba ny fitsaboana sy ny fanasitranana. Nandritra ny taonjato maro, io zavamaniry io dia nampiasaina mba hanasitranana ny olana ara-pahasalamana eo amin'ny aty sy ny gonodobila. Antsoina hoe galactagogue malaza koa ny reny mampinono manampy ny reny mampinono .
Ny diky miloko sy ny fampinonoana
Ny tongony miloko dia mifamatotra amin'ny fampinonoana mandritra ny fotoana maharitra. Antsoina hoe ny Thistle Saint Mary sy ny sipan'ny Andriamanitsika, ity zavamaniry ity dia zavamaniry iray angano. Tantara maro hatry ny ela no manoro hevitra fa ny ravin'ny ravin'oliva dia nanjary manana vina fotsy mihazakazaka amin'izy ireo rehefa nipoaka ilay ronono avy amin'ny tratran'i Maria, ilay reny virjiny. Ho an'ny sasany, ireo vina fotsy ireo dia maneho ny rononon-jaza, ary inoana fa rehefa mampiasa io herb io ny reny mampinono, dia miteraka fitomboan'ny rononon-jaza .
Fanosorana Milk and Milk Milk Supply
Ankoatr'ireo angano ireo dia nampiasaina tamin'ny vokatra tsara avy amin'ny reny nateraky ny fampinonoana ny renim-pianakaviana tany India sy Eoropa nandritra ny taranaka maro.
Ary, na dia tsy misy porofo ara-tsiansa marina aza fa afaka manampy reny mampinono ny rantsan-tsakafo mba hampiroboroboana ronono bebe kokoa, dia naseho izany mba hampitombo ny famokarana ronono ao anaty ombivavy mavo. Heverina ihany koa fa mety ho iray amin'ireo antony mahatonga ny vehivavy sasany mitatitra bebe kokoa ny rononon-jaza rehefa maka an'io zavamaniry io ny orinasa mpanimba rongony.
Ahoana ny fampiasana ny vehivavy mampinono Ny vehivavy dia afaka mampiasa tavy milisy mba hampitondra milomano bebe kokoa
Tea Milk Thistle : Azonao atao ny manamboatra dite avy amin'ny voan'ny ranom-boasary ary misotro azy roa na telo heny isan'andro. Ampiasao kely fotsiny ny teôlôvenina misy voanio mavo, zana-kisoa, na voan-kisoa, ao anaty ranom-boankazo (240 ml). Avelao izy hipetraka na hidina mandritra ny 10 ka hatramin'ny 20 minitra, ary mankafy avy eo.
Ny tsiranoka amin'ny tsiranoka amin'ny alikaola: Ny tsiranoka tsindrona an-dranomasina dia tonga ao anaty capsules, giles mangatsiaka, vovoka, ary raozy. Misy amin'ny Internet sy amin'ny sakafo ara-pahasalamana na fivarotana vitamina. Raha misafidy ny hampiasa ranom-boankazo ianao, dia azo antoka fa hividy azy io avy amin'ny loharano malaza ary hanaraka ny torolalana rehetra momba an'io vokatra io. Tokony hiresaka amin'ny dokotera na mpanolotsaina anao koa ianao amin'ny fanazavana momba ny dosie.
Ny tsiranoka amin'ny sakafo Milk : Raha vantany vao nesorinao ny voalavo, dia afaka mihinana ny ampahany amin'ny ravin-kazo. Ny voa dia azo sakanana na ampiasaina amin'ny fanaovana dite, ny ravina azo alaina mena na mofomamy, ary ireo tsimokaretina dia azo atao toy ny artichokes kely.
Ny tsindrin-tsakafo sy ny fanafody tsy miteraka : Ny tsiranoka mena dia fanafody mahazatra hita any amin'ny sasany amin'ireo teatira efa nampiofanina na fanafody famonoana lactation izay azo jerena ara-barotra.
Matetika izy io dia mifandray amin'ny herisetra hafa, toy ny fenugreek , ny fennel , ny goat's , ny fototry ny marshmallow ary ny verbena.
Fahasalamana ara-pahasalamana
- Ny Silymarin, izay vinaingitra hita ao amin'ny ranom-boasary, dia afaka manampy ny vatana hanamboarana sy hanamboarana ny sela ao amin'ny aty.
- Ny tsilo miloko dia ampiasaina mba hanasitranana sy hanadiovana ny aty.
- Io voankazo io dia mety hanampy amin'ny fisorohana ny fahasimbana amin'ny aty raha omena azy io aorian'ny sasantsasany amin'ny poizina noraisina tao amin'ny vatana.
- Voalaza fa manampy ny olona manana alikaola, cirrhosis na hepatita izy io satria mety hampihena ny fery amin'ny aty.
- Ny tsilo miloko dia mety hanampy amin'ny fihenan'ny siramamy ho an'ny olona amin'ny diabeta 2 karazany.
- Ilaina ny hampihenana ny haavon'ny kôlesterôla.
- Voalaza fa manana antioxidant sy anticancer properties izay mety hampihena ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono, kanseran'ny prostate, ary voan'ny kanseran'ny vozon-tranonjaza.
- Raha mampiasa kalsioma ny mararin'ny kansera mandritra ny fitsaboana kansera, dia mety hiaro ny aty sy ny voa avy amin'ny sasany amin'ireo vokatry ny chimotherapy.
Fampitandremana sy ny fiaviany
- Tandremo mandrakariva ny dokotera, mpanolo-tsaina anao, na manam-pahaizana momba ny foly, alohan'ny hanamboarana voankazo rehetra, indrindra raha bevohoka na mampinono. Harena maro no toy ny fanafody, ary mety hanimba azy ireo raha tsy mitandrina azy ireo ianao. Ny herisetra dia afaka manelingelina ireo fanafody hafa mety horaisinao.
- Ny tsilo miloko dia tsy tokony hikorontana amin'ny tsilo malemy izay zavamaniry iray manontolo.
- Tsy fahita firy ny fanehoan-kevitra mampihetsi-po amin'ny ronono. Na izany aza, raha mijaly amin'ny tsy fahampian'ny alikaola ianao, marary, marigolds, na chrysanthemums dia tsy tokony hampiasa ronono ianao. Mpikambana ao amin'ny fianakaviana iray ihany izy io.
- Ny tsilo miloko dia heverina ho voa tsara. Ny vokatra mahazatra indrindra dia ny fahamendrehana sy ny kibo. Rehefa nalaina an-keriny, ny fihetsiketsehana tsinay, ny alahelon'ny vavoniny, ny hafanana, ary ny bobongolo dia azo atao.
- Ny tsilo miloko dia efa zatra nanadio ny aty ary nanala ny vatana. Mandritra ny dingan'ny fanadiovana, ny toaka avy ao anaty vatanao dia alefa any amin'ny rànao mba hahafahan'izy ireo manaisotra. Rehefa ao amin'ny ranao ireo poizina ireo, dia afaka miditra ao amin'ny rononon-dreninao izy ary mandalo amin'ny zanakao. Raha misy toaka ateraky ny sigara , ny alikaola , na ny fampiasana zava-mahadomelina, dia tsy tokony hampiasa ronono ianao raha mbola mampinono.
- Aza mangalatra ranom-bozaka raha ampiasainao ny fanafody Dilantin (phenytoin).
- Ny tsilo miloko dia afaka manelingelina ny pilina amin'ny fiterahana ka mahatonga azy ireny tsy dia hahomby. Mety hiteraka olana koa izany, raha misy fanafody antapisialoka, fanafody fitsaboana, fanafody kansera sasany, na mpangalatra ra. Ataovy azo antoka fa miresaka amin'ny dokotera ianao momba ny fanafody rehetra alainao alohan'ny hampiasanao ranom-boasary.
Fomba hafa hampitomboana ny fanomezana
Ny tsilo miloko sy ny tsirilahy hafa dia manampy ny vehivavy sasany hampitombo ny famatsian-tsakafo ambany . Na izany aza, ireo fitsaboana ireo dia tsy miasa ho an'ny rehetra. Ny hetsika hafa azonao atao mba hampandrosoana ny vatanao ary hanampy amin'ny fampitomboana ny fikarakarana ny rononon-dreninao dia ahitana ny fampinonoana matetika , ny fampinonoana ho an'ny fotoana maharitra amin'ny sakafo tsirairay, ary ny fampiasana ny solosaina na eo anelanelan'ny tazomoka .
Rahoviana no hitady fanampiana
Raha inoanao fa ambany ny famatsian-tsakinao ary tsy sahirana ny fitsaboana voajanahary sy ny trondro dia izao no fotoana hangatahana fanampiana. Jereo ny dokotera na mpanolotsaina anao. Ny haingana indrindra azonao fantarina dia maninona no tsy ampy ny rononon-jaza , ny haingam-piasanao dia afaka manamboatra ilay olana ary miverina amin'ny làlana ho an'ny fampinonoana amim-pahombiazana.
> Loharano:
> Akademian'ny Komity Protokolon'ny Fanaovan-tsakafo. Ny Protocol # 9 amin'ny klinikan'ny ABM: fampiasana galactogogues amin'ny fanombohana na fampitomboana ny tahan'ny fisintahan'ny ronono an-drenivohitra (fanavaozana voalohany tamin'ny Janoary 2011). Fanafody fampinonoana. 2011 Feb 1; 6 (1): 41-9.
> Ehrlich, Steven D. NMD. Milk Thistle. University of Maryland Medical Center. 2014.
> National Center for Complementary and Alternative Medicine. Milk Thistle. National Institutes for Health. 2016.
> Tedesco D, Tava A, Galletti S, Tameni M, Varisco G, Costa A, Steidler S. Ny vokatry ny Silymarin, A Hepatoprotector avy amin'ny natiora, ao anaty Cows. Journal of Scientific Dairy. 2004; 87 (7). 2239-2247.
> Zuppa A, Sindico P, Orchi C, Carducci C, Cardiello V, Romagnoli R, Catenazzi P. Ny fiarovana sy ny fahaiza-manaon'ny Galactagogues: Ny voany izay mampisy herisetra, mitombo, ary mitombo ny herin'ny maotina. Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Science. 2010; 13 (2). 162-174.